Egyéni gyógytorna rendelőben

Ahhoz, hogy gátizmaidat megfelelő gyakorlatokkal tudd erősíteni, szükség van a medencefenék izmok, csípő körüli izmok, rekeszizom, valamint a hasizmok állapotának felmérésére (anatómia, funkció). Ez a vizsgálat hüvelyben és/vagy végbélben manuálisan és műszer (biofeedback) segítségével történik. (Nem azonos az urogynekológus szakorvos által végzett állapotfelméréssel!) Csak így lehet megállapítani, hogy valóban azt a feladatot végzed a medencefenéken, amit elképzelsz, vagy más izmokat aktiválsz, esetleg teljesen más irányú mozgást végzel, tovább rontva ezzel a medencefenék izmok állapotát, sérvek, inkontinencia kialakulását, súlyosbodását. Abban az esetben, ha medencefenék izmaid nem elég erősek vagy nem megfelelő az állóképességük, csak „ vakon”, állapotfelmérés nélkül csinálsz medencefenék gyakorlatokat nem várható, hogy panaszaid csökkenjenek, megszűnjenek.

Hüvelyi szülés során a medencefenéken előfordulnak olyan sérülések, amelyek kialakulásának lehetőségéről nem tájékoztatják a szülés előtt álló kismamákat, és sajnos szülés után is csak néhány urogynekológus és gyógytornász tudja megállapítani a már kialakult elváltozásokat. Ezért nagyon fontos, hogy mindig urogynekológus szakorvos és medencefenékhez értő gyógytornász vizsgáljon és javasoljon tornát, elektroterápiát, állapotodnak megfelelő kezelést.

Hüvelyi szülés során leggyakrabban előforduló sérülések:

• Szülési izomsérülés
  • M. levator ani puborectalis szárainak avulziós sérülése (az izom letépődése a szeméremcsontról)
  • M. levator ani puborectalis szárainak megnyúlása
• Szülési idegsérülés (n. pudendus)
• Végbél, végbélzáróizom sérülés

Ezek a sérülések nem előzhetők meg intimtornával, de korai postnatalis felismerésüknek rendkívül nagy jelentősége van az életminőség alakulása szempontjából. Ezért ne laikusok által összeállított

Panasz, probléma esetén kérj egyéni konzultációt!