
Túlműködő medencefenék izmok
A medencefenék izmok, testünk más izmaihoz hasonlóan feszessé, túlműködővé válhatnak. Ilyenkor nem tudnak ellazulni, de hatékonyan összehúzódni sem, ezért képtelenek
Manapság a nők már egyre többen mernek beszélni az intim területen jelentkező tüneteikről, de még mindig sokan nem jutnak el a megfelelő szakemberhez.
Medencefenékproblémákra specializálódott gyógytornászként elengedhetetlennek tartom a páciensek magasszintű, egyénre szabott ellátását, a medencefenék izmok manuális és műszeres vizsgálatát, valamint a biofeedbacket. A kezelésünk megválasztásánál nem hagyatkozhatunk csak a panaszokra, tünetekre, meg kell tudnunk , hogy milyen anatómiai és funkcionális eltérések vannak a medencefenéken. Munkám során vizsgálom, hogy sérültek-e a gátizmok (ha igen, milyen mértékben), illetve jól tudja-e azokat aktiválni a páciens. A gátizmok csak a velük kapcsolatban álló izmokkal (rekeszizom, has és csípő körüli izmok) együtt tudják megfelelően ellátni feladatukat, ezért nagyon fontosnak tartom ezen izmok, testtájak állapotának felmérését, vizsgálatát és szükség esetén kezelését is.
A videótárba feltöltött anyagokat megvásárolva akár a hét minden napján tornázhatsz saját időbeosztásodhoz igazodva.
A gyermekgyógytorna a fizioterápiának egy speciális területe. A gyermekek és felnőttek között jelentős különbségek vannak mind anatómiai, mind élettani tulajdonságaik tekintetében, ezért a kezelésükre is más elvek, szabályok vonatkoznak. A gyermekek életkora nagy mértékben meghatározza , hogy a gyógytorna során milyen módszert, technikát alkalmazunk.
A gyermekkor egyik sajátossága a félelemérzet nélküli felszabadult mozgás, ennek következtében a sok esés, sérülés. A balesetben megsérült gyermeket a gyermeksebész, gyermektraumatológus, gyermekortopédus szakorvos látja el. A műtét, rögzítés eltávolítása után (a gipszben, ortézisben is) ugyanúgy szükség van a szakszerű rehabilitációra, mint felnőttkorban. Erre a gyógytornász a megfelelő szakember, aki nem azonos a gyógytestnevelővel. A gyógytestnevelő az iskolákban dolgozik, pedagógus diplomával rendelkezik, tehát nem egészségügyi szakember. Nem kezelhet törések, műtétek utáni állapotokat. Ezzel szemben a gyógytornász egészségügyi diplomával rendelkezik, az orvos által kiállított zárójelentés, kiértékelt képalkotó lelet, ambuláns lap alapján végzi a gyermek fizioterápiás vizsgálatát, meghatározza a kezelés célját, módszereit, időpontját. Folyamatosan tartja a kapcsolatot a kezelőorvossal.
A gyermekkorban végzett rendszeres gyógytorna segítségével korrigálhatók egyes veleszületett ortopédiai kórképek, megelőzhetők a felnőttkorra kialakuló krónikus mozgásszervi elváltozások, fájdalmak. A szülőknek érdemes már kisgyermekkorban odafigyelni a gyermek tartására, mozgására, valamint nagy hangsúlyt fektetni a sérülések (törés, ficam, stb.) után időben elkezdett szakszerű rehabilitációra.
A manuálterápia kézzel végzett diagnosztikus és terápiás fogások együttese, mely a támasztó- és mozgatórendszer visszafordítható működészavarainak vizsgálatával és kezelésével foglalkozik. A manuálterápia célja az ún. ízületi blokkok oldása, ezáltal az ízületi mozgástartomány növelése, a fájdalom, mozgásszervi problémák csökkentése, megszüntetése.
A kezelést minden esetben alapos kikérdezés és vizsgálat előzi meg, mely magában foglalja a páciens orvosi, képalkotó leleteinek áttekintését is.
A fizioterápiás diagnózis felállítása után a lágyrészek fellazítása történik különböző technikákkal, majd az ízületi blokk oldása következik, melyhez a legtöbb esetben szükséges a páciens aktív együttműködése. Az ízületi blokkok oldása történhet lassan, ismételt mozdulatokkal: mobilizációval, vagy hirtelen, egyszeri, határozott mozdulattal: manipulációval. Gerincen még gyógytornásznak is tilos manipulációt végezni!
A sokak által kedvelt hirtelen történő ropogtatásnak nincs semmi értelme, csupán bizonyos mozgásokat kísérő hanghatás. Semmit nem tesz helyre! A nem szakemberek (pl. csontkovácsok) általában nagy előszeretettel recsegtetik, ropogtatják, hirtelen mozdulatokkal rántják meg a különböző testrészeket. A vizsgálat nélküli, hirtelen történő manipuláció életveszélyes, akár bénulást, halált is okozhat.
Manuálterápia javasolt a következő esetekben:
A manuálterápia eredményének megőrzése érdekében a kezelést minden esetben gyógytornával egészítjük ki. A páciensnek otthon végezhető feladatokat adunk.
A medencefenék izmok, testünk más izmaihoz hasonlóan feszessé, túlműködővé válhatnak. Ilyenkor nem tudnak ellazulni, de hatékonyan összehúzódni sem, ezért képtelenek
A kismedencei szervek süllyedésének előfordulási gyakoriságát nehéz meghatározni, mert az orvosok nem szűrik rutinszerűen ezeket az elváltozásokat. A jelenlegi tanulmányok
A testmozgás az egészséges életmód alapvető eleme. És miért is lenne ez másképp a kismamák esetében? A terhesség alatt végzett
© Bartha Éva 2021 – Mindeg jog fenntartva
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |