Edzés medencefenék diszfunkciókkal-2025.11.08.

Hétvégi, egynapos, jelenléti workshop edzőknek, trénereknek, coachoknak, testnevelőknek, jógaoktatóknak, gyógytornászoknak, azaz minden olyan szakembernek, akik szülés után lévő hölgyeknek állítanak össze mozgásprogramot.

A mai világban sajnálatos módon ellenőrizetlenül, szabadon áramlik az információ minden területen, így a nőket érintő szülés utáni mozgásprogramok tekintetében is sok tévhit kering.  Összemosódnak a kompetenciahatárok, ezáltal a teljesen jóhiszeműen összeállított gyakorlatsorral, mozgásprogrammal sokat lehet ártani a szülés után lévő klienseknek.

Képzésem célja, hogy a szülésen, kismedencei műtéteken átesett  nőkkel foglalkozó edzőknek, trénereknek, oktatóknak olyan ismereteket adjak át, amelyekkel valóban elősegíthetik a hölgyek regenerálódását, fizikai állapotának javulását, anélkül, hogy a nem megfelelő gyakorlatokkal állapotromlás okoznának.

A következő tanfolyam időpontja: 2025. november 08.

A workshop időtartama: 9:00-16:30

Részvételi díj: 110 000 Ft (Amennyiben 2025. augusztus 31-ig jelentkezel, 100 000 Ft)

Helyszín: Budapest 5. kerület Irányi utca 27.

Egynapos, jelenléti oktatás

Jelentkezés:

https://docs.google.com/forms/d/141ixS7OFkZbj8JZJjgOhgwfxOMoEOk7_tBVgfSwzAdc/edit

A workshop tematikája:

• Kismedencei süllyedéses kórképek (hólyagsérv, végbélsérv, méhsüllyedés, stb.), vizelet, széklet inkontinencia estén végezhető mozgásformák, gyakorlatok, tiltott/nem javasolt gyakorlatok és mozgásformák, módosított gyakorlatok
• Anatómiai, élettani, kórélettani ismeretek
• A szülés során létrejövő sérülések patomechanizmusa, diagnosztikája és kezelési lehetőségei
• A műszeres szülésbefejezés és császármetszés során kialakuló anatómiai, élettani változások
• Szülés, császármetszés, kismedencei műtétek után leggyakrabban előforduló panaszok
• Urogynekológiai vizsgálat és fizioterápia
• Szülés utáni korai és késői rehabilitáció-kompetenciahatárok
• Szülés, kismedencei műtétek után javasolt mozgásformák, azok helyes kivitelezése
• Rectus diastasis – Diagnosztika és mozgásterápia, kompetenciahatárok
• Medencefenék torna/intimtorna- a legtöbb téves információ ezzel kapcsolatban kering a köztudatban, ezért a képzés alatt ez a terület kapja a legnagyobb hangsúlyt.

Medencefenék diszfunkciókkal foglalkozó gyógytornászként csak hiteles, a szakmai irányelveknek, protokolloknak megfelelő információkat adok át. (evidence based medicine)