Gyakorlatok szalaggal
Időtartam: 35 perc
A torna elsősorban azoknak a hölgyeknek ajánlott, akiknél urogynekológus (www.urogyn.hu) hólyagsérvet (cystocele), végbélsérvet (rectocele), méhsüllyedést (uterus prolapsus) diagnosztizált, illetve akik vizelet- vagy székletinkontinenciával küzdenek.
20.000 Ft
/hónap
Eszközigény:
- tornaszőnyeg
- gumiszalag
- párna
- szék vagy fizioball
A gyakorlatok biztonságosan végezhetők szülést követően, valamint a változókor időszakában is.
Kérem, vegye figyelembe, hogy a videóban bemutatott gyakorlatokat mindenki kizárólag saját felelősségére végzi. A videó készítője a gyakorlatok végzéséből eredő sérülésekért, illetve az esetleges állapotromlásért felelősséget nem vállal.
A videóban bemutatott torna nem helyettesíti az urogynekológiai vagy fizioterápiás szakvizsgálatot, illetve az ezek eredményei alapján összeállított, személyre szabott gyógytorna-programot.
20.000 Ft